O que é a papada
A Cleveland Clinic descreve a plenitude submentoniana como o excesso de gordura sob o queixo. É comum em homens e mulheres, e muitas pessoas que a têm não estão acima do peso.
Além da gordura, o contorno da mandíbula também depende da firmeza da pele. São duas coisas diferentes, e vale saber qual delas predomina no seu caso.
Por que ela aparece
A mesma fonte menciona a genética, o envelhecimento e o ganho de peso como possíveis causas. Algumas pessoas mantêm essa gordura apesar da dieta e dos exercícios.
Com a idade, a pele também pode afrouxar. Quando há muita pele em excesso, um tratamento voltado apenas para a gordura não é adequado, segundo a Cleveland Clinic.
Hábitos diários que ajudam
Manter um peso estável, proteger a pele do pescoço do sol e mantê-la hidratada são medidas razoáveis. Cuidar da postura ao olhar o celular ou o computador, evitando a cabeça muito projetada para a frente, pode ajudar a região a parecer mais definida, embora as fontes citadas não quantifiquem isso.
Se a papada aparecer de forma repentina, converse com um médico, porque às vezes ela tem outras causas.
O que a tecnologia pode fazer e seus limites
Uma revisão sobre firmeza da pele sem cirurgia descreve a radiofrequência como eficaz para firmar a pele do rosto e do pescoço, com melhoras de leves a moderadas. Ela explica que o calor reorganiza as fibras de colágeno existentes e estimula a formação de novas, e que os resultados aparecem de forma gradual, entre três e seis meses com equipamentos clínicos.
A mesma revisão indica que pacientes mais jovens com flacidez leve a moderada respondem melhor do que os mais velhos com flacidez severa, e que muitos equipamentos não corresponderam às expectativas. Ou seja, a pele muito flácida tem limites claros.
Um ensaio randomizado com 108 mulheres testou a estimulação elétrica neuromuscular facial, que foi associada a maior espessura do músculo zigomático maior, na bochecha. O estudo não avaliou a região sob o queixo. Em termos cosméticos, esses dispositivos podem ajudar a melhorar o aspecto do contorno. Eles não eliminam a gordura nem substituem um procedimento clínico.
Como usar um dispositivo em casa com segurança
Aplique o dispositivo sobre a pele limpa, com o creme indicado, movendo-o devagar e respeitando o tempo e a intensidade. Os dispositivos de radiofrequência exigem cuidado no pescoço: se sentir calor excessivo, interrompa a sessão.
Evite o uso se você estiver grávida, tiver marca-passo ou outro dispositivo implantado, tiver feridas abertas ou histórico de câncer de pele na região.
Quando procurar um profissional
Se a papada ou a flacidez preocupam você, um cirurgião plástico ou um dermatologista pode avaliar se predomina a gordura, a pele ou ambas. A Cleveland Clinic observa, por exemplo, que um tratamento injetável para a gordura sob o queixo é mais indicado quando há excesso de pele de leve a moderado.
Procure também orientação se surgir um nódulo, dor ou inchaço no pescoço, ou se houver uma mudança repentina.
Expectativas realistas
A gordura sob o queixo é em parte genética, e a pele muda com os anos. Um dispositivo para uso em casa pode acompanhar uma rotina de cuidados, mas as evidências citadas vêm de equipamentos clínicos ou de estudos sobre outras regiões.
Se você busca uma mudança marcante, converse com um especialista e compare as opções com realismo.
Fontes
- Cleveland ClinicKybella Cosmetic Injection: Plastic Surgery
- Plastic and Aesthetic ResearchNon-surgical skin tightening
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Conteúdo informativo. Não substitui a orientação de um profissional de saúde. As imagens são ilustrativas, não são resultados de clientes.
