O que são os poros e por que ficam mais visíveis
Os poros são pequenas aberturas na pele por onde sai a oleosidade. Todo mundo tem, e eles não podem ser fechados. O que muda de pessoa para pessoa é o quanto aparecem.
De acordo com a Academia Americana de Dermatologia (AAD), poros obstruídos se expandem e ficam mais visíveis. O excesso de oleosidade e a acne podem obstruí-los. Danos causados pelo sol, o envelhecimento e a flacidez da pele também fazem os poros parecerem maiores.
O que piora a aparência
A AAD aponta alguns fatores que deixam os poros mais evidentes:
- Poros bloqueados por oleosidade, células mortas ou maquiagem que não foi totalmente removida.
- Pele irritada ou inflamada.
- Esfregar, mexer ou espremer a pele, o que a irrita e faz os poros parecerem maiores.
- Exposição ao sol sem proteção, que danifica a pele ao longo dos anos.
Hábitos diários que ajudam
A AAD recomenda limpar o rosto duas vezes ao dia com água morna e um sabonete facial suave e não comedogênico, sem esfregar. Também sugere usar apenas produtos rotulados como não comedogênicos, oil free ou que não obstruem os poros.
Use todos os dias um protetor solar de amplo espectro, resistente à água e com FPS 30 ou mais, mesmo em dias nublados. Esfoliar pode ajudar, mas deve ser feito com cuidado. Produtos com retinol também podem ajudar à noite, mas devem ser evitados durante a gravidez e a amamentação.
O que a tecnologia pode fazer e quais são seus limites
A AAD explica que os poros parecem maiores quando a pele fica flácida, por isso a firmeza importa. A radiofrequência aquece a derme conforme o tecido resiste à passagem da corrente, e esse calor está associado à contração e à reorganização do colágeno, segundo uma revisão sobre firmeza da pele sem cirurgia.
Essa mesma revisão alerta que muitos dispositivos de radiofrequência não corresponderam à expectativa criada, e que seus resultados vêm de equipamentos clínicos, então não há garantia de que um dispositivo doméstico chegue ao mesmo nível.
A luz vermelha e o infravermelho próximo são absorvidos pelas mitocôndrias das células da pele, e a hipótese é que isso favoreça a atividade celular. Os autores de uma revisão sobre terapia de luz de baixa intensidade admitem que o mecanismo não é totalmente compreendido e que a melhor dose ainda não foi definida. Essas tecnologias podem ajudar a melhorar a aparência geral da pele. Elas não diminuem o tamanho dos poros.
Como usar um dispositivo em casa com segurança
Limpe a pele e remova a maquiagem antes de cada sessão. Siga sempre o tempo e a intensidade indicados pelo fabricante e não repita as sessões para acelerar o resultado.
Evite a radiofrequência se estiver grávida, se tiver marca-passo ou outro dispositivo implantado, se tiver feridas abertas ou se já teve câncer de pele. Essas são contraindicações listadas na revisão citada acima. Se notar irritação, vermelhidão que não melhora ou dor, interrompa o uso.
Quando procurar um dermatologista
A AAD afirma que, se a acne persistir mesmo com o uso de ácido salicílico, pode ser necessário um tratamento mais completo. Se você não tem certeza de que esfoliar é adequado para a sua pele, ou se ela está flácida, um dermatologista pode avaliar e sugerir opções.
Procure também um profissional se os poros vierem acompanhados de espinhas dolorosas, cicatrizes ou qualquer lesão que mude de aspecto.
Expectativas realistas
O tamanho dos poros depende em grande parte de fatores que você não controla, como genética e idade. O realista é que eles fiquem menos evidentes quando a pele está limpa, protegida do sol e tratada com delicadeza.
Um dispositivo não é uma solução única. Ele pode complementar uma boa rotina, nunca substituí-la.
Fontes
- American Academy of DermatologyWhat can treat large facial pores?
- Plastic and Aesthetic ResearchNon-surgical skin tightening
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
Conteúdo informativo. Não substitui a orientação de um profissional de saúde. As imagens são ilustrativas, não são resultados de clientes.
