늘어난 모공, 왜 눈에 띄는지와 집에서 할 수 있는 관리

모공이란 무엇이고, 왜 눈에 띌까요

모공은 피지가 나오는 피부의 아주 작은 구멍이에요. 누구에게나 있고, 닫을 수는 없어요. 사람마다 다른 점은 얼마나 눈에 띄어 보이는가예요.

미국피부과학회(AAD)에 따르면 막힌 모공은 넓어져서 더 눈에 띄어요. 과도한 피지와 여드름이 모공을 막을 수 있어요. 또한 자외선 손상, 나이, 탄력을 잃고 처진 피부도 모공을 더 크게 보이게 해요.

모공이 더 눈에 띄게 만드는 요인

AAD는 모공을 더 도드라져 보이게 하는 몇 가지 요인을 짚어요.

• 피지, 각질, 완전히 지워지지 않은 메이크업으로 막힌 모공.
• 자극받거나 염증이 생긴 피부.
• 문지르거나 뜯거나 짜는 습관은 피부를 자극해 모공이 더 커 보이게 해요.
• 자외선 차단 없이 햇빛에 노출되면 시간이 지나면서 피부가 손상돼요.

도움이 되는 매일의 습관

AAD는 하루 두 번, 미지근한 물과 순한 논코메도제닉 클렌저로 문지르지 않고 세안하기를 권해요. 또한 논코메도제닉, 오일프리, 모공을 막지 않는다고 표기된 제품만 사용하기를 권해요.

흐린 날에도 매일 SPF 30 이상의 광범위 차단, 방수 선크림을 발라 주세요. 각질 제거는 도움이 될 수 있지만 조심스럽게 해야 해요. 레티놀 제품도 자기 전에 사용하면 도움이 될 수 있지만, 임신 중이나 수유 중에는 피해야 해요.

기술이 할 수 있는 것과 그 한계

AAD에 따르면 피부가 처지면 모공이 더 커 보여요. 그래서 탄력이 중요해요. 비수술 피부 탄력 관리에 관한 리뷰에 따르면, 고주파는 조직이 전류에 저항하면서 진피를 따뜻하게 하고, 이 열은 콜라겐이 수축하고 재배열되는 것과 관련이 있어요.

같은 리뷰는 많은 고주파 기기가 기대에 미치지 못했다고 짚으며, 그 결과는 의료용 장비에서 나온 것이라 가정용 기기가 같은 결과를 낸다고 보장할 수 없다고 해요.

적색광과 근적외선은 피부 세포의 미토콘드리아에 흡수되고, 이것이 세포 활동을 돕는다고 보고 있어요. 저출력 광 치료에 관한 리뷰의 저자들은 그 작용 원리가 완전히 밝혀지지 않았고 최적의 조사량도 정해지지 않았다고 인정해요. 이런 기술은 피부의 전반적인 인상을 가꾸는 데 도움이 될 수 있어요. 하지만 모공을 줄여 주지는 않아요.

집에서 기기를 안전하게 사용하기

매 사용 전에 세안하고 메이크업을 지워 주세요. 제조사가 안내한 시간과 강도를 항상 지키고, 빨리 효과를 보려고 사용 횟수를 늘리지 마세요.

임신 중이거나, 심박동기 또는 다른 체내 삽입 기기가 있거나, 열린 상처가 있거나, 피부암을 앓은 적이 있다면 고주파 사용을 피해 주세요. 위에서 언급한 리뷰에 나온 사용 금기 사항이에요. 자극감, 가라앉지 않는 붉어짐, 통증이 느껴지면 사용을 멈춰 주세요.

피부과 전문의에게 상담해야 할 때

AAD는 살리실산을 써도 여드름이 계속되면 더 체계적인 치료가 필요할 수 있다고 해요. 각질 제거가 나에게 맞는지 확실하지 않거나 피부가 처진다고 느껴진다면, 피부과 전문의가 살펴보고 적합한 방법을 제안해 줄 수 있어요.

모공과 함께 아픈 트러블, 흉터, 또는 모양이 변하는 병변이 있을 때도 상담을 받아 보세요.

현실적인 기대

모공 크기는 유전과 나이처럼 스스로 조절할 수 없는 요인에 크게 좌우돼요. 현실적인 목표는 피부가 깨끗하고, 햇빛으로부터 보호되고, 부드럽게 관리될 때 모공이 덜 도드라져 보이는 거예요.

기기는 하나만으로 해결해 주는 방법이 아니에요. 좋은 루틴과 함께할 수는 있지만, 루틴을 대신할 수는 없어요.