Hva en dobbelthake er
Cleveland Clinic beskriver submental fylde som overskudd av fett under haken. Det er vanlig hos både menn og kvinner, og mange som har det, er ikke overvektige.
I tillegg til fett avhenger kjeveprofilen også av hvor fast huden er. Dette er to ulike ting, og det hjelper å vite hva som veier tyngst hos deg.
Hvorfor den oppstår
Samme kilde nevner genetikk, aldring og vektøkning som mulige årsaker. Noen beholder dette fettet til tross for kosthold og trening.
Med alderen kan huden også bli slappere. Når det er mye overskuddshud, passer ikke en behandling som bare retter seg mot fett, ifølge Cleveland Clinic.
Daglige vaner som hjelper
Å holde en stabil vekt, beskytte halshuden mot sol og holde den fuktet er fornuftige tiltak. Å tenke på holdningen når du ser på mobilen eller datamaskinen, og unngå at hodet skyves langt frem, kan hjelpe området til å se mer definert ut, selv om kildene vi viser til ikke tallfester dette.
Hvis en dobbelthake dukker opp plutselig, bør du ta det opp med en lege, fordi det av og til skyldes andre årsaker.
Hva teknologi kan gjøre, og begrensningene
En oversiktsartikkel om ikke-kirurgisk hudstramming beskriver radiofrekvens som effektivt for å stramme hud i ansikt og hals, med milde til moderate forbedringer. Den forklarer at varmen omorganiserer eksisterende kollagenfibre og stimulerer dannelsen av nye, og at resultatene kommer gradvis, over tre til seks måneder med kliniske apparater.
Samme oversikt sier at yngre pasienter med mild til moderat slapphet får bedre resultat enn eldre med uttalt slapphet, og at mange apparater ikke har innfridd forventningene. Med andre ord har svært slapp hud tydelige begrensninger.
En randomisert studie med 108 kvinner testet nevromuskulær elektrisk ansiktsstimulering, og den ble forbundet med tykkere zygomaticus major-muskel i kinnet. Den undersøkte ikke området under haken. I kosmetiske termer kan slike apparater bidra til å forbedre utseendet på konturen. De fjerner ikke fett og erstatter ikke en klinisk behandling.
Slik bruker du et apparat trygt hjemme
Bruk apparatet på ren hud, med anbefalt krem, og beveg det rolig mens du holder deg til tid og intensitet. Radiofrekvensapparater må brukes varsomt på halsen: hvis du kjenner for mye varme, avslutter du økten.
Unngå bruk hvis du er gravid, har pacemaker eller et annet implantert apparat, har åpne sår eller har hatt hudkreft i området.
Når du bør kontakte en fagperson
Hvis dobbelthaken eller slappheten bekymrer deg, kan en plastikkirurg eller hudlege vurdere om det er fett, hud eller begge deler som veier tyngst. Cleveland Clinic påpeker for eksempel at en injeksjonsbehandling for fett under haken passer for personer med mild til moderat overskuddshud.
Søk også råd hvis det dukker opp en kul, smerte eller hevelse på halsen, eller hvis det skjer en plutselig endring.
Realistiske forventninger
Fett under haken er delvis genetisk, og huden forandrer seg med årene. Et apparat til hjemmebruk kan være en del av en pleierutine, men dokumentasjonen vi viser til kommer fra kliniske apparater eller fra studier av andre områder.
Hvis du ønsker en tydelig endring, bør du snakke med en spesialist og sammenligne alternativene realistisk.
Kilder
- Cleveland ClinicKybella Cosmetic Injection: Plastic Surgery
- Plastic and Aesthetic ResearchNon-surgical skin tightening
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Informasjonsinnhold. Det erstatter ikke råd fra helsepersonell. Bildene er illustrasjoner, ikke kunderesultater.
