Por que aparecem
Segundo a Cleveland Clinic, uma das causas mais comuns é o envelhecimento: a pele sob os olhos fica mais flácida e fina, e por isso os vasos sanguíneos ficam mais visíveis. Também podem se formar depressões chamadas sulcos lacrimais, que projetam sombras e fazem os olhos parecerem mais inchados.
A genética influencia, assim como a dermatite, como o eczema ou a dermatite de contato, que dilata os vasos sanguíneos da região.
O que piora
A Cleveland Clinic cita estes fatores:
- Dormir pouco.
- Esfregar ou coçar os olhos, o que pode inchar a região e romper vasos sanguíneos.
- Alergias.
- Desidratação.
- Hiperpigmentação causada pelo sol.
- Estresse, consumo excessivo de álcool e tabagismo.
Hábitos diários que ajudam
A mesma fonte recomenda dormir cerca de sete horas, usar um travesseiro extra para reduzir o acúmulo de líquido e o inchaço, e aplicar compressas frias. Também menciona rodelas de pepino ou saquinhos de chá gelados, massagens suaves ao redor dos olhos e o uso de corretivo para disfarçar a coloração.
Evite esfregar os olhos e trate as alergias. Use também protetor solar na região, porque o sol pode escurecer a pele.
O que a tecnologia pode fazer e seus limites
Uma revisão sobre terapia de luz de baixa intensidade relata que a luz vermelha e o infravermelho próximo são absorvidos pelas mitocôndrias da pele e os inclui entre as aplicações de fotorrejuvenescimento para rugas e flacidez. Os autores reconhecem que o campo é controverso e que não há consenso sobre dose nem comprimento de onda. A revisão não traz dados específicos sobre olheiras.
Um ensaio randomizado com 108 mulheres testou a eletroestimulação neuromuscular facial e a associou a maior espessura do músculo zigomático maior e a melhores avaliações subjetivas de firmeza. O estudo mediu a bochecha, não a região das olheiras, e o grupo controle não recebeu nenhuma intervenção.
Em termos cosméticos, esses dispositivos podem ajudar a melhorar a aparência da região dos olhos. Eles não eliminam as olheiras nem as bolsas.
Como usar um dispositivo em casa com segurança
A região dos olhos é delicada. Use o dispositivo somente se ele for indicado para essa área, com o creme recomendado, e siga à risca o tempo, a intensidade e a proteção ocular indicados pelo fabricante.
Evite qualquer equipamento de eletroestimulação ou radiofrequência se você estiver grávida ou tiver marca-passo ou outro dispositivo implantado. Interrompa a sessão se sentir dor, coceira ou vermelhidão, e não o use em caso de feridas ou inflamação na pálpebra.
Quando procurar um profissional
A Cleveland Clinic indica procurar atendimento se você tiver olheira ou inchaço em apenas um dos olhos, porque isso pode apontar para uma condição subjacente. O mesmo vale se as olheiras persistirem ou se o inchaço for excessivo.
Um profissional pode avaliar opções médicas, como cremes clareadores, peelings, laser ou cirurgia, e explicar os riscos de cada uma.
Expectativas realistas
A Cleveland Clinic lembra que as olheiras costumam ser causadas pelo envelhecimento, pela falta de sono ou por outro fator comum, e não por um problema médico. Se forem genéticas ou devidas à estrutura da região, a margem de melhora com cosméticos ou dispositivos é limitada.
Dormir bem, se proteger do sol e ter paciência são o que mais contribui. Um dispositivo pode acompanhar esses cuidados, não resolver tudo sozinho. Anote a cada poucos dias como seus olhos aparecem sob uma luz parecida, para avaliar qualquer mudança com justiça, e não por causa de uma manhã boa ou ruim.
Fontes
- Cleveland ClinicDark Circles Under The Eyes: Causes & Treatment
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Conteúdo informativo. Não substitui a orientação de um profissional de saúde. As imagens são ilustrativas, não são resultados de clientes.
