De ce apar
Potrivit Cleveland Clinic, una dintre cele mai frecvente cauze este îmbătrânirea: pielea de sub ochi se relaxează și se subțiază, așa că vasele de sânge se văd mai mult. Se pot forma și adâncituri numite șanțuri lacrimale, care aruncă umbre și fac ochii să pară mai umflați.
Genetica joacă un rol, la fel și dermatita, de exemplu eczema sau dermatita de contact, care dilată vasele de sânge din zonă.
Ce le agravează
Cleveland Clinic enumeră acești factori:
- Somnul insuficient.
- Frecatul sau scărpinatul ochilor, care pot umfla zona și pot sparge vase de sânge.
- Alergiile.
- Deshidratarea.
- Hiperpigmentarea cauzată de soare.
- Stresul, consumul excesiv de alcool și fumatul.
Obiceiuri zilnice care ajută
Aceeași sursă recomandă aproximativ șapte ore de somn, o pernă în plus pentru a reduce acumularea de lichid și umflarea, precum și comprese reci. Mai menționează felii de castravete sau pliculețe de ceai reci, masaj ușor în jurul ochilor și corector pentru a acoperi decolorarea.
Evită să-ți freci ochii și tratează alergiile. Folosește protecție solară și pe această zonă, pentru că soarele poate întuneca pielea.
Ce poate face tehnologia și care sunt limitele ei
O trecere în revistă a terapiei cu lumină de nivel scăzut arată că lumina roșie și infraroșul apropiat sunt absorbite de mitocondriile din piele și le include printre aplicațiile de fotorejuvenare pentru riduri și lipsa de fermitate. Autorii recunosc că domeniul este controversat și că nu există un acord privind doza sau lungimea de undă. Nu oferă date specifice despre cearcăne.
Un studiu randomizat pe 108 femei a testat electrostimularea neuromusculară facială și a fost asociat cu un mușchi zigomatic mare mai gros și cu evaluări subiective mai bune ale fermității. A măsurat obrazul, nu zona cearcănelor, iar grupul de control nu a primit nicio intervenție.
În termeni cosmetici, aceste dispozitive pot ajuta la îmbunătățirea aspectului conturului ochilor. Nu elimină cearcănele și nici pungile de sub ochi.
Cum folosești un dispozitiv acasă în siguranță
Conturul ochilor este o zonă delicată. Folosește dispozitivul doar dacă este conceput pentru această zonă, cu crema recomandată, și respectă întocmai durata, intensitatea și protecția ochilor indicate de producător.
Evită orice dispozitiv de electrostimulare sau radiofrecvență dacă ești însărcinată sau ai un stimulator cardiac ori alt dispozitiv implantat. Oprește sesiunea dacă simți durere, mâncărime sau roșeață și nu-l folosi pe răni sau inflamații ale pleoapei.
Când să consulți un specialist
Cleveland Clinic spune că e bine să te consulți dacă ai cearcăn sau umflătură sub un singur ochi, pentru că ar putea indica o afecțiune subiacentă. La fel și dacă cearcănele persistă sau umflătura este excesivă.
Un specialist poate evalua opțiuni medicale, precum creme depigmentante, peelinguri, laser sau intervenții chirurgicale, și îți poate explica riscurile lor.
Așteptări realiste
Cleveland Clinic subliniază că cearcănele se datorează de obicei îmbătrânirii, lipsei de somn sau unui alt factor comun, și nu unei probleme medicale. Dacă sunt genetice sau țin de structura zonei, șansele de îmbunătățire cu produse cosmetice sau dispozitive sunt limitate.
Somnul bun, protecția solară și răbdarea contează cel mai mult. Un dispozitiv te poate însoți, nu rezolva problema. Notează-ți la fiecare câteva zile cum arată ochii tăi în lumină similară, ca să evaluezi corect orice schimbare, nu după o dimineață bună sau proastă.
Surse
- Cleveland ClinicDark Circles Under The Eyes: Causes & Treatment
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Conținut cu caracter informativ. Nu înlocuiește sfatul unui profesionist din domeniul sănătății. Imaginile sunt ilustrative, nu rezultate ale clientelor.
