Hvorfor de oppstår
Ifølge Cleveland Clinic er aldring en av de vanligste årsakene: huden under øynene blir slappere og tynnere, slik at blodårene synes bedre. Det kan også dannes forsenkninger kalt tåredaler, som kaster skygger og får øynene til å se mer oppsvulmede ut.
Genetikk spiller en rolle, det samme gjør dermatitt, som eksem eller kontaktdermatitt, som utvider blodårene i området.
Hva som forverrer dem
Cleveland Clinic nevner disse faktorene:
- Søvnmangel.
- Å gni eller klø seg i øynene, som kan gjøre området hovent og få blodårer til å sprekke.
- Allergier.
- Væskemangel.
- Hyperpigmentering fra sol.
- Stress, høyt alkoholinntak og røyking.
Daglige vaner som hjelper
Den samme kilden anbefaler rundt sju timers søvn, en ekstra pute for å redusere væskeansamling og hevelse, og kalde kompresser. Den nevner også agurkskiver eller kalde teposer, forsiktig massasje rundt øynene og concealer for å dekke over misfarging.
Unngå å gni deg i øynene, og ta hånd om eventuelle allergier. Bruk også solbeskyttelse i området, fordi sol kan gjøre huden mørkere.
Hva teknologi kan gjøre, og hvilke begrensninger den har
En oversiktsartikkel om lavdose lysterapi viser at rødt og nær-infrarødt lys absorberes av mitokondriene i huden, og nevner det blant bruksområdene for fotorejuvenering ved rynker og slapp hud. Forfatterne erkjenner at feltet er omstridt, og at det ikke finnes enighet om dose eller bølgelengde. Den gir ingen konkrete data om mørke ringer.
En randomisert studie med 108 kvinner testet nevromuskulær elektrisk stimulering av ansiktet, og den ble knyttet til en tykkere zygomaticus major-muskel og bedre selvrapportert fasthet. Den målte kinnet, ikke området med mørke ringer, og kontrollgruppen fikk ingen behandling.
Kosmetisk sett kan disse apparatene bidra til å forbedre utseendet til området rundt øynene. De fjerner ikke mørke ringer eller poser under øynene.
Slik bruker du et apparat hjemme på en trygg måte
Området rundt øynene er ømfintlig. Bruk apparatet bare hvis det er laget for dette området, sammen med anbefalt krem, og følg nøyaktig tid, intensitet og øyebeskyttelse som produsenten angir.
Unngå alle apparater for elektrisk stimulering eller radiofrekvens hvis du er gravid eller har pacemaker eller et annet implantert apparat. Avslutt økten hvis du kjenner smerte, kløe eller rødhet, og ikke bruk det på sår eller betennelse på øyelokket.
Når du bør oppsøke fagperson
Cleveland Clinic sier at du bør få det undersøkt hvis du har en mørk ring eller hevelse under bare det ene øyet, fordi det kan tyde på en underliggende tilstand. Det samme gjelder hvis ringene vedvarer eller hevelsen er kraftig.
En fagperson kan vurdere medisinske alternativer, som oppklarende kremer, peeling, laser eller kirurgi, og forklare risikoen ved dem.
Realistiske forventninger
Cleveland Clinic påpeker at mørke ringer oftest skyldes aldring, søvnmangel eller en annen vanlig faktor, ikke et medisinsk problem. Hvis de er arvelige eller skyldes strukturen i området, er det begrenset hvor mye kosmetikk eller apparater kan forbedre dem.
God søvn, solbeskyttelse og tålmodighet betyr mest. Et apparat kan være et supplement, men ikke løse saken. Ta gjerne notater om hvordan øynene dine ser ut i lignende lys med noen dagers mellomrom, slik at du vurderer en eventuell endring rettferdig og ikke ut fra en god eller dårlig morgen.
Kilder
- Cleveland ClinicDark Circles Under The Eyes: Causes & Treatment
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Informasjonsinnhold. Det erstatter ikke råd fra helsepersonell. Bildene er illustrasjoner, ikke kunderesultater.
