Por qué aparecen
Según Cleveland Clinic, una de las causas más frecuentes es el envejecimiento: la piel bajo los ojos se afloja y se adelgaza, por lo que los vasos sanguíneos se ven más. También pueden formarse huecos llamados surcos lagrimales, que proyectan sombras y hacen que los ojos parezcan más hinchados.
La genética influye, y también la dermatitis, como el eccema o la dermatitis de contacto, que dilata los vasos de la zona.
Qué las empeora
Cleveland Clinic cita estos factores:
- Dormir poco.
- Frotarse o rascarse los ojos, que puede hinchar la zona y romper vasos.
- Las alergias.
- La deshidratación.
- La hiperpigmentación por el sol.
- El estrés, el alcohol en exceso y el tabaco.
Hábitos diarios que ayudan
La misma fuente recomienda dormir unas siete horas, usar una almohada extra para reducir la acumulación de líquido y la hinchazón, y aplicar compresas frías. También cita las rodajas de pepino o las bolsitas de té frías, los masajes suaves alrededor del ojo y el uso de corrector para disimular el color.
Evita frotarte los ojos y trata las alergias. Y usa protección solar en la zona, porque el sol puede oscurecer la piel.
Qué puede hacer la tecnología y sus límites
Una revisión sobre luz de bajo nivel recoge que la luz roja y el infrarrojo cercano son absorbidos por las mitocondrias de la piel, y la menciona entre las aplicaciones de fotorrejuvenecimiento para arrugas y flacidez. Sus autores reconocen que el campo es controvertido y que no hay acuerdo sobre dosis ni longitud de onda. No aporta datos específicos sobre ojeras.
Un ensayo aleatorizado con 108 mujeres probó la electroestimulación neuromuscular facial y se asoció con un mayor grosor del músculo cigomático mayor y con mejores valoraciones subjetivas de firmeza. Midió la mejilla, no la zona de las ojeras, y el grupo control no recibió intervención.
En lenguaje cosmético, estos dispositivos pueden ayudar a mejorar el aspecto del contorno de ojos. No eliminan las ojeras ni las bolsas.
Cómo usar un dispositivo en casa con seguridad
El contorno de ojos es una zona delicada. Usa el dispositivo solo si está pensado para esa zona, con la crema indicada, y sigue al pie de la letra el tiempo, la intensidad y las protecciones oculares que marque el fabricante.
Evita cualquier equipo de electroestimulación o radiofrecuencia si estás embarazada o llevas marcapasos u otro dispositivo implantado. Detén la sesión si notas dolor, picor o enrojecimiento, y no lo uses con heridas o inflamación en el párpado.
Cuándo consultar a un profesional
Cleveland Clinic señala que conviene consultar si tienes una ojera o una hinchazón en un solo ojo, porque puede apuntar a una afección subyacente. También si las ojeras persisten o la hinchazón es excesiva.
Un profesional puede valorar opciones médicas, como cremas despigmentantes, peelings, láser o procedimientos quirúrgicos, y explicarte sus riesgos.
Expectativas realistas
Cleveland Clinic recuerda que las ojeras suelen deberse al envejecimiento, a la falta de sueño u otro factor común, y no a un problema médico. Si son genéticas o por la estructura de la zona, su margen de mejora con cosméticos o aparatos es limitado.
Dormir bien, protegerte del sol y tener paciencia son lo que más suma. Un dispositivo puede acompañar, no resolver.
Fuentes
- Cleveland ClinicDark Circles Under The Eyes: Causes & Treatment
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Contenido informativo. No sustituye el consejo de un profesional sanitario. Las imágenes son ilustrativas, no resultados de clientas.
