Porque aparecem
Segundo a Cleveland Clinic, uma das causas mais comuns é o envelhecimento: a pele debaixo dos olhos perde firmeza e fica mais fina, pelo que os vasos sanguíneos se veem mais. Também se podem formar cavidades, chamadas sulcos lacrimais, que projetam sombras e fazem os olhos parecer mais inchados.
A genética também influencia, tal como a dermatite, como o eczema ou a dermatite de contacto, que dilata os vasos sanguíneos da zona.
O que as agrava
A Cleveland Clinic aponta estes fatores:
- Dormir pouco.
- Esfregar ou coçar os olhos, o que pode inchar a zona e romper vasos sanguíneos.
- As alergias.
- A desidratação.
- A hiperpigmentação causada pelo sol.
- O stress, o consumo excessivo de álcool e o tabaco.
Hábitos diários que ajudam
A mesma fonte recomenda dormir cerca de sete horas, usar uma almofada extra para reduzir a acumulação de líquidos e o inchaço, e aplicar compressas frias. Menciona também rodelas de pepino ou saquetas de chá frias, massagens suaves à volta dos olhos e o uso de corretor para disfarçar a descoloração.
Evita esfregar os olhos e trata as alergias. Usa também proteção solar nesta zona, porque o sol pode escurecer a pele.
O que a tecnologia pode fazer e os seus limites
Uma revisão sobre terapia de luz de baixa intensidade refere que a luz vermelha e o infravermelho próximo são absorvidos pelas mitocôndrias da pele, e inclui-a entre as aplicações de fotorrejuvenescimento para rugas e flacidez. Os autores reconhecem que a área é controversa e que não há consenso quanto à dose nem ao comprimento de onda. Não apresenta dados específicos sobre olheiras.
Um ensaio aleatorizado com 108 mulheres testou a eletroestimulação neuromuscular facial e associou-a a um maior espessamento do músculo zigomático maior e a melhores avaliações subjetivas de firmeza. Mediu a bochecha, não a zona das olheiras, e o grupo de controlo não recebeu qualquer intervenção.
Em linguagem cosmética, estes dispositivos podem ajudar a melhorar o aspeto do contorno dos olhos. Não eliminam as olheiras nem os papos.
Como usar um dispositivo em casa com segurança
O contorno dos olhos é uma zona delicada. Usa o dispositivo apenas se for concebido para essa zona, com o creme indicado, e segue à risca o tempo, a intensidade e a proteção ocular indicados pelo fabricante.
Evita qualquer dispositivo de eletroestimulação ou radiofrequência se estiveres grávida ou tiveres um pacemaker ou outro dispositivo implantado. Interrompe a sessão se sentires dor, comichão ou vermelhidão, e não o uses sobre feridas ou inflamação na pálpebra.
Quando consultar um profissional
A Cleveland Clinic indica que convém consultar um profissional se tiveres uma olheira ou inchaço apenas num olho, porque pode apontar para uma condição subjacente. O mesmo se as olheiras persistirem ou o inchaço for excessivo.
Um profissional pode avaliar opções médicas, como cremes despigmentantes, peelings, laser ou cirurgia, e explicar-te os respetivos riscos.
Expectativas realistas
A Cleveland Clinic lembra que as olheiras se devem normalmente ao envelhecimento, à falta de sono ou a outro fator comum, e não a um problema médico. Se forem genéticas ou devidas à estrutura da zona, a margem de melhoria com cosméticos ou dispositivos é limitada.
Dormir bem, proteger-te do sol e ter paciência é o que mais conta. Um dispositivo pode acompanhar, não resolver. Regista, de poucos em poucos dias, o aspeto dos teus olhos com uma luz semelhante, para avaliares qualquer mudança com justiça e não consoante a manhã seja boa ou má.
Fontes
- Cleveland ClinicDark Circles Under The Eyes: Causes & Treatment
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
- Journal of Cosmetic DermatologyUse of a neuromuscular electrical stimulation device for facial muscle toning: A randomized, controlled trial
Conteúdo informativo. Não substitui o conselho de um profissional de saúde. As imagens são ilustrativas, não resultados de clientes.
