Što može biti uzrok crvenila
Crvenilo lica ima mnogo uzroka: iritacija od proizvoda, izlaganje suncu, vrućina, stres ili stanje poput rozaceje. Zato je važno ne pretpostavljati o čemu je riječ.
NHS rozaceju opisuje kao dugotrajno stanje koje uglavnom zahvaća lice. Počinje navalama crvenila na nosu, obrazima, čelu, bradi, vratu i prsima koje dolaze i prolaze, ponekad uz osjećaj topline ili boli te uz peckanje ili žarenje pri doticaju s vodom ili kozmetikom.
Kako napreduje i što je potiče
S vremenom crvenilo može postati trajno, a mogu se vidjeti sitne krvne žilice koje ne nestaju. Mogu se pojaviti i male ružičaste ili crvene kvržice. Na smeđoj ili crnoj koži crvenilo se može teže uočiti.
Uzrok nije poznat, ali NHS navodi uobičajene okidače:
- Alkohol i začinjena hrana.
- Vruća pića.
- Sunce i ekstremne temperature.
- Intenzivna aerobna vježba.
- Stres.
Svakodnevne navike koje pomažu
NHS preporučuje svakodnevnu uporabu kreme za sunčanje SPF-a 30 ili višeg, izbjegavanje vrućine i vlage kad je moguće, pokrivanje lica po hladnom vremenu te blage proizvode za osjetljivu kožu. Pomaže i upravljanje stresom te izbjegavanje vaših okidača.
Američka akademija za dermatologiju (AAD) predlaže vođenje dnevnika kako biste uočili koji čimbenici utječu na vas, jer se razlikuju od osobe do osobe.
Što svjetlo može učiniti i koja su mu ograničenja
Pregledni rad o terapiji svjetlom niske razine navodi da mitohondriji u koži apsorbiraju crveno i bliže infracrveno svjetlo. Što se tiče fotozaštite, navodi da su istraživanja o mogućem smanjenju crvenila izazvanog UV zračenjem tek preliminarna i ograničena te da se neki istraživači ne slažu.
Navedeni izvori ne daju dokaze da kućno LED svjetlo poboljšava rozaceju. U kozmetičkom smislu, uređaj nije način liječenja rozaceje.
NHS također ubraja toplinu među okidače rozaceje. Zato je prije uporabe bilo kojeg uređaja koji stvara toplinu, poput radiofrekvencije, preporučljivo prvo se posavjetovati s dermatologom.
Sigurna uporaba uređaja kod kuće
Ako je vaše crvenilo povremeno i znate uzrok, koristite samo blage uređaje, na čistoj koži, onoliko dugo koliko navodi proizvođač. Ako koža svrbi, peckaju je ili još više pocrveni, prekinite tretman.
Ako imate dijagnosticiranu rozaceju ili sumnjate da je imate, prije uporabe uređaja pitajte svog dermatologa. Ne koristite ga na jako nadraženoj koži ni na ranama.
Kada posjetiti dermatologa
AAD preporučuje posjet certificiranom dermatologu radi potvrde uzroka, jer rozacea može nalikovati aknama, opeklinama od sunca, ekcemu ili seboroičnom dermatitisu.
NHS savjetuje da se javite liječniku ako imate simptome rozaceje te da odmah potražite pomoć ako imate bol u oku, zamagljen vid, osjetljivost na svjetlo, crveno oko ili osjećaj pijeska u oku, jer to može upućivati na keratitis.
Realna očekivanja
Prema AAD-u i NHS-u, rozaceja se ne može izliječiti, iako liječenje može smanjiti izbijanja i ublažiti simptome. Što više napreduje, to je teže liječiti, zbog čega je važno javiti se na vrijeme.
Blaga rutina, zaštita od sunca i poznavanje vaših okidača najkorisnije su što možete učiniti kod kuće.
Izvori
- NHSRosacea
- American Academy of DermatologyRosacea: Overview
- PubMed Central (Seminars in Cutaneous Medicine and Surgery)Low-level laser (light) therapy (LLLT) in skin: stimulating, healing, restoring
Informativni sadržaj. Ne zamjenjuje savjet zdravstvenog stručnjaka. Slike su ilustrativne, a ne rezultati korisnica.
